Essentiële oliën & kinderen, dit wil je graag weten!

Kan ik essentiële oliën voor kinderen gebruiken?

Essentiële oliën zijn zeker te gebruiken bij kinderen en kunnen zelfs een hele fijne ondersteuning zijn. Wel is het handig om met een aantal dingen rekening te houden. Dit lees je in de rest van deze blog.

Hoe kan ik essentiële oliën bij mijn kindje gebruiken?

Om je kindje te ondersteunen, kun je op verschillende manieren essentiële oliën inzetten.

Diffusen

Diffusen is een hele fijne manier om jouw kindje te ondersteunen met essentiële oliën. Vaak zetten ouders een diffuser op de slaapkamer van hun kindje! Zo heeft Young Living speciale diffusers voor kindjes. Deze diffusers hebben namelijk extra opties voor kinderen, zoals een nachtlampje, witte ruis optie, leuke muziekjes, etc.

De kinder diffusers zijn verkrijgbaar in “Feather the Owl” en “Happy the Pinguin”.

Plaatselijk gebruiken

Ook kun je essentiële oliën plaatselijk aanbrengen door bijvoorbeeld een roller of crème te maken. Het is dan wel belangrijk om de oliën goed te verdunnen, hier lees je verder in de blog meer over.

Zijn alle essentiële oliën veilig voor kinderen?

Heel veel essentiële oliën zijn veilig voor kinderen, maar er zijn een aantal essentiële oliën die je beter kunt vermijden. Zo is het belangrijk om op te letten met Eucalyptus en Peppermint bij kindjes van jonge leeftijd. Deze kun je op jonge leeftijd beter vermijden en pas op latere leeftijd gebruiken. In ons team hebben wij een heel fijn handboek omtrent essentiële oliën & kinderen. Hier staat bijvoorbeeld in welke oliën je beter niet kan gebruiken. Daarnaast staat er ontzettend veel informatie in omtrent het veilig gebruiken van de oliën bij kinderen.

Waar moet ik rekening bij houden wanneer ik essentiële oliën bij kinderen gebruik?

Om de oliën op een goede manier bij kindjes te gebruiken is het belangrijk om met een aantal dingen rekening te houden.

Verdunnen

Wanneer je de oliën plaatselijk bij kinderen gebruikt is het belangrijk om de oliën altijd te verdunnen naar leeftijd.

0 tot 3 maanden > 0, 5 druppel essentiële olie op 10 ml draagolie

3 tot 6 maanden > 1 druppel essentiële olie op 10 ml draagolie

6 tot 24 maanden > 2 tot 3 druppels essentiële olie op 10 ml draagolie

2 tot 6 jaar > 4 tot 5 druppels essentiële olie op 10 ml draagolie

6 tot 15 jaar > 6 tot 12 druppels essentiële olie op 10 ml draagolie

15+ jaar > 15 tot 20 druppels essentiële olie op 10 ml draagolie

Diffusen

Ook met diffusen zijn er een aantal kleine dingen waar je rekening moet houden.

Een aantal tips:

• Start in eerste instantie met maximaal 15 minuten diffusen en bouw dit langzaam verder uit.
• Zorg dat de ruimte waarin je gaat diffusen altijd goed geventileerd is.
• Bouw de tijdsduur van het diffusen langzaam op.
• Begin in eerste instantie te diffusen in een wat grotere gezamelijke ruimte, bijvoorbeeld de woonkamer.
• Nadat je het wat opgebouwd hebt kun je de diffuser ook in de goed geventileerde slaapkamer van jouw kindje plaatsen.
• Bouw langzaam op in het aantal olie druppels en gebruik bij hele jonge kindjes niet te veel druppels.

Welke essentiële oliën worden het meest gebruikt voor kinderen?

Er is natuurlijk een groot assortiment in essentiële oliën, maar er zijn een aantal oliën die groot favoriet zijn bij mama’s en hun kindjes!

Essentiële oliën voor kinderen & ondersteuning:

• Lavender – ontspannend & kalmerend
• Cedarwood – natuurlijke ondersteuning van melatonine blend, wat belangrijk is bij het in slaap vallen
• Orange – ontspannend & kalmerend
• Tangerine – ontspannend & kalmerend
• Gentle Baby – kalmerend & ontspannend, prikkels
• White Angelica – prikkels
• Eucalyptus Radiata – verkoudheid (milde eucalyptus vorm, maar niet te veel gebruiken)
• Peace & Calming
• Peace & Calming II

(Hier vind je fijne essentiële olie sets voor kinderen!)

Speciale Young Living olie kinderlijn:

De oliën uit de Young Living kidslijn (KidScents) mogen vanaf 2 jaar onverdund gebruikt worden. Al deze onderstaande oliën zijn namelijk al verdund!

• DreamEase – Lekker slapen
• Seedlings Calm – Kalmerend
• Refresh – Verkoudheid
• TummyGize – Buikpijn en buikkrampjes
• Geneyus –  Focus en concentratie

Welke essentiële olie blends zijn fijn in de diffuser voor mijn kindje?

Slaapjes

• Lavender – Cedarwood – Orange
• Lavender – Cedarwood – Stress Away
• Lavender – Tangerine
• Lavender – Cedarwood – Vetiver
• Frankincense – Orange

Prikkels

• Lavender – White Angelica – Gentle Baby
• White Angelica – Gentle Baby
• Lavender – Roman Chamomile
• Roman Chamomile – Gentle Baby

Verkoudheid

• Eucalyptus Radiata – Lavender
• Thieves – Purification – Lemon
• Frankincense – Cedarwood – Cypress – Lavender

Back to school

• Kidscents Geneyus – Frankincense – Grapefruit
• Lemon – Spearmint

Relax

• Lavender – Orange
• Frankincence – Tangerine

Combineer de oliën die jouw kindje fijn vindt, vaak helpt het afwisselen van de essentiële oliën goed. Bekijk hier onze kindersets!

Welke essentiële oliën zijn nog meer fijn ter ondersteuning van mijn kindje?

Zoals in de bovenstaande tekst al is aangegeven, kun je essentiële oliën op nog veel meer fijne manieren gebruiken voor jouw kindje. Ik deel graag nog een aantal extra tips met je.

Buikjes roller

Kindjes kunnen soms best vaak spreken over buikpijn. Het is dan super handig om een roller met essentiële olie in je tas mee te hebben. TummyGize is daar een hele fijne ondersteuning voor. Deze kun je vanaf 2 jaar onverdund bij je kindje aanbrengen. Ook kunnen Digize en Gentle Baby een fijne ondersteuning zijn. Deze dien je wel verdund aan te brengen (Digize sterk verdund aanbrengen). Dit kun je doen door te verdunnen met de V-6 draagolie.

DIY: Chest Rub

Maak een DIY  Chest Rub(ook wel een natuurlijke variant van de VapoRub) met de essentiële oliën Lavender, Cedarwood, Frankincense en Cypress. Deze oliën zijn ook erg fijn te gebruiken bij kindjes op jonge leeftijd. Daarnaast zijn deze oliën veel minder sterk dan de Eucalyptus Radiata en dus fijner om een Chest Rub mee te maken. Hoe je de crème maakt lees je hier.

Zelfvertrouwen

Maak een roller met White Angelica en Valor om je kindje te ondersteunen voor meer zelfvertrouwen.

Producten met essentiële oliën

Wist je dat Young Living ook een Seedlings lijn heeft speciaal voor kindjes? Super fijne verzorgingslijn om je kindje te introduceren met essentiële oliën i.c.m. natuurlijke producten.

In onze team handboeken staan nog veel meer leuke tips!